GenuTrain

Was bringt die Bauerfeind GenuTrain bei Arthrose und Meniskusbeschwerden?

Die Bauerfeind GenuTrain entlastet und stabilisiert das Knie bei Arthrose (Gonarthrose) und Meniskusbeschwerden (Meniskopathie), ebenso bei gereizten Sehnen oder einem Gefühl von Unsicherheit im Knie. Ihr Erkennungszeichen ist das Omega+ Pad: eine ringförmige Pelotte, also ein eingearbeitetes Polster, das die Kniescheibe umschließt, mit seitlichen Meniskusflügeln. Mit jedem Schritt massiert die GenuTrain das Knie im Wechsel von Druck und Entlastung. Das lindert Schmerzen, regt die Muskulatur an, die das Knie stabilisiert, und hilft, Schwellungen abzubauen. Eine Seitenwahl gibt es bei der GenuTrain nicht. Sie arbeitet vor allem in Bewegung: beim Gehen, auf der Treppe und bei der Arbeit.

Wie trägt sich die GenuTrain?

Angenehm und sicher im Sitz. Dafür sorgen vier Details:

• Pelotte: Das Omega+ Pad aus zwei Komponenten umschließt die Kniescheibe ringförmig und ohne Druck.
• Gestrick: anatomisch geformt, atmungsaktiv und hautfreundlich; seine Hoch-Tief-Struktur sorgt für mehr Hautkontakt, damit die GenuTrain sicher sitzt.
• Kniekehle: besonders weich und luftdurchlässig, für viel Bewegungsfreiheit.
• Stäbe mit Griffen: Zwei flexible Kunststoffstäbe an den Seiten halten die GenuTrain in Bewegung am Platz; Griffe oben und unten erleichtern das An- und Ablegen.

Welche GenuTrain bei Arthrose oder Meniskusbeschwerden?

Bei Meniskusbeschwerden ist es die GenuTrain, bei Arthrose im Kniegelenk die GenuTrain oder die GenuTrain A3. Bei beginnender Arthrose ist die A3 die passende Bandage; ihre Massage-Pelotte liegt mit der langen Seite innen am Knie. Ist die Arthrose fortgeschritten und betrifft vor allem eine Knieseite, ist es die Orthese GenuTrain OA, die diese Seite gezielt entlastet. Gibt das Knie nach, bei einer Instabilität leichten bis mittleren Grades, sind die GenuTrain S und die GenuTrain S Pro mit seitlichen Gelenkschienen gemacht, nach einer festgestellten Meniskusverletzung die S Pro. Sitzen die Beschwerden an der Kniescheibe, ist es die GenuTrain P3 mit einstellbarem Korrekturzügel.

Aus der Beratung bei vitus

Diese Fragen hören wir in der Beratung zu Kniebandagen. Hier die Antworten für die GenuTrain:

Muss ich bei der GenuTrain links oder rechts wählen? Nein, die GenuTrain bestellen Sie ohne Seitenwahl; Sie wählen nur Größe und Farbe.

Welche Größe der GenuTrain brauche ich? Das zeigt das Maßblatt auf dieser Seite: Sie messen an den gezeigten Stellen und lesen die Größe ab. Es gibt die Größen 0 bis 7 und dazu Comfort-Größen von 3 bis 7. Liegen Sie zwischen zwei Größen, raten wir meist zur größeren; ist Ihr Bein gerade geschwollen, rufen Sie uns vor der Bestellung an. Passt die Größe nicht, senden Sie die Bandage kostenlos zurück.

Wie fest sitzt die GenuTrain, und rutscht sie? Fassen Sie die GenuTrain oben an beiden Griffen und ziehen Sie sie über das Knie, nicht zu kräftig und nicht zu zaghaft, bis das Omega+ Pad die Kniescheibe umschließt, ohne zu drücken. Dann liegt sie fest an, ohne einzuschnüren, und die seitlichen Stäbe halten sie in Bewegung am Platz. Gehen Sie ein paar Schritte: Rutscht sie oder zeigen sich Abdrücke auf der Haut, Kribbeln oder Falten, setzen Sie das Pad neu an; hilft das nicht, prüfen Sie die Größe am Maßblatt oder rufen Sie uns an. Bleibt das Kribbeln, legen Sie die Bandage ab.

Wie lange am Tag trage ich die GenuTrain? So lange Ihr Knie gefordert ist: beim Gehen und Treppensteigen und bei der Arbeit, wenn Sie viel stehen und gehen. In längeren Ruhephasen legen Sie sie ab.

Ich weiß nicht, ob die GenuTrain die richtige ist. Was nun? Der Abschnitt weiter oben zeigt, welches Modell zu welchem Befund passt. Bleiben Sie unsicher, rufen Sie uns an; die Beratung ist kostenlos.

Wie wasche ich die GenuTrain? In der Waschmaschine bei 30 °C, mit Feinwaschmittel im Wäschenetz. Zum Trocknen nicht auf die Heizung oder in die Sonne legen.

Nach einem Unfall, bei akuten Beschwerden oder einer neuen, unklaren Schwellung lassen Sie das Knie zuerst untersuchen; Hinweise zu Vorerkrankungen und zu Einschränkungen bei bestimmten Tätigkeiten stehen in der Gebrauchsanweisung.

Quellen und Stand: Bauerfeind, Gebrauchsanweisung GenuTrain (Rev. 7, April 2026) und Produktseite, Stand 23.09.2026; Patientenbroschüre „Ratgeber Kniegesundheit“, Rev. 06 (September 2025), S. 14 bis 15, „Arthrose im Kniegelenk“ (A3, OA); übrige Modelle: Gebrauchsanweisungen und Produktseiten, Stand 23.09.2026; Beratung vitus, abgestimmt mit der Gebrauchsanweisung.